Победить депрессию после праздников можно, если заняться составлением графика нужных дел, рассказала в беседе с «МК в Питере» психолог Наталья Митюшина.
Не задевайте хрупкое эго партнера Как известно, мужчины очень чувствительны к отказам женщин, особенно если речь идет об интимном контакте.
Психолог Ирина Мансурова рекомендовала пятиминутные дыхательные упражнения для снятия стресса.
Третий понедельник января, признанный самым депрессивным днем, в 2024 году выпал на 15 января.