Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил, что у любителей белого хлеба могут развиться проблемы со здоровьем. Он объяснил, что белая просеянная мука практически не содержит полезных микроэлементов, но гликемический индекс продуктов из нее высокий. Вследствие этого развиваются метаболический синдром и десятки болезней.

Врач-онколог Леонид Доронин рассказал, каких продуктов и напитков нужно избегать, чтобы зубы оставались белоснежными. По его словам, некоторые люди отказываются от кофе, чая и красного вина, пытаясь сохранить белизну зубов. На деле же в этот список надо включить еще несколько популярных продуктов.

Сексолог и йоготерапевт Вера Веткина и инструктор ЛФК Наталья Сырчина рассказали, как женщины могут улучшить качество интимной жизни и получать яркие оргазмы. Специалисты призвали регулярно заниматься йогой, правильно дышать. Еще одним секретом успеха счастливой интимной жизни они назвали натренированные мышцы таза.

Психолог Инесса Спинка рассказала, что можно научиться получать большее удовольствие от секса. Для этого необходимо развить в себе навык полного расслабления и абстрагирования от лишних мыслей. «Тренировки» необходимо проводить регулярно во время массажа или приема душа.